Notes| April 2019

Одоо бичихгүй бол оройтох нь сарын тэмдэглэлээ. Өнөөдөр яг өнгөрснөө эргэцүүлэхэд тохирсон хаврын цас бударсан намуухан өдөр байна. Төгсөлтийн шалгалт болоход хэдхэн өдөр үлдсэн бэлтгэл итгэл их биш байгаа хэрнээ өнөөдөр кино үзэж дуу сонсож өнгөрөөж байна. Ойрд шалгалтууд, төгсөөд яах вэ гэж шаналсаар байгаад ингэж өөртөө цаг гаргаагүй уджээ. Өөрөө түрүүлж хэн гэдгээ тодорхойлохгүй … Continue reading Notes| April 2019

Advertisements

Notes | March 2019

Тээр хараач, 2019 он билүү. Тэр хүртэл хол байна шүү гэж бодож байсан нь саяхан юмсан. Хавартай цуг миний амьдралыг бүрдүүлж байсан томоохон орон зайнаасаа би үүрд холдоно. Яг дөхөөд ирэхээр л сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх байх. Харин одоо бол мэдэрье гэсэн ч бусад шиг санаашрал, гуниг төрөхгүй байна. Анх удаа өөрийн жижигхэн өрөөнөөсөө биш хүн … Continue reading Notes | March 2019

Notes | February 2019

Дуу хөгжим, чөлөө заваар дүүрэн сар байлаа. Уул нь ийм завтай байх цаг үе биш ч гэсэн цагаан сараар эхлээд нэг л хяналтгүй урсаад өнгөрчихлөө. Энэ сар миний хамгийн харамсаж байгаа зүйл БЯЦХАН МУУЖГАЙ. Ямар эгдүүтэй, бяцхан гээч. Мууртай болох нь ээ гэж 7 хоног догдолж явсан би 7 минут ч хүрэхгүй хугацаанд танилцаад салсан … Continue reading Notes | February 2019

Book Notes| Quiet- Susan Cain

Энэ сэдвийн талаар бичихсэн гэж нилээд удаан хүссэн. Өнөөдөр тэр өдөр нь бололтой.  Өөрийгөө introvert гэдгээ хэдэн жилийн өмнө Susan Cain-ы Quiet номыг уншаад  мэдэж байсан. Өөрийгөө ганцаараа биш гэдгийг хүмүүсийн өөлөөд байдаг сул тал гэж боддог зан чанаруудад авууштай тал байгааг мэдэж тайтгарлыг өгсөн нь их сэтгэгдэл өндөр үлдээж билээ. Интроверт гэсэн тодотголыг мэддэггүй … Continue reading Book Notes| Quiet- Susan Cain

Notes| January 2019

Маш хариуцлагатай жилийнхээ эхний сарыг үдэх гэж байна. Сар бүр ингэж тэмдэглэл хийсээр байгаад сарын төгсгөл ирэхээр өөрийн мэдэлгүй өөрөөсөө энэ сар юу хийв, юу үзэв, дурсамжтай сайхан зүйл юу болов, юу сурав гэхчилэн асуудаг болжээ. Энэ сарын хамгийн онцгой явдал бол Saebloom Workbook-ээ хөтлөх байлаа. Өөрийнхөө өдөр хоногийг яаж өнгөрүүлдгийг нүдээрээ баримттайгаар хараад суухад … Continue reading Notes| January 2019

A new approach to blogging

Pain of not doing it is worse than the pain of doing it.-Steven Pressfield Блогдоо шинэ бичвэр оруулан гэж бодсоор байтал энэ сар дуусах гэж байх чинь. Олон бичвэр эхлүүлээд орхисон ч гүйцээж чадахгүй хойшлуулсаар л байлаа. Харин өнөөдөр Oprah Winfrey-гийн War of Art-ын зохиолч Steven Pressfield-тэй хийсэн ярилцлагыг сонсоод ингээд бүх RESISTANCE-ээ даваад бичихээр … Continue reading A new approach to blogging

Notes| December 2018

Жилийн хамгийн сүүлийн өдөр өөртэйгөө нилээд цагийг өнгөрөөж байх чинь ээ. Орой гэр бүлийн уламжлал ёсоор бүгдээрээ цугларч оноо гаргана. Энэ жил харин урьдынхаасаа ялгаатай нь ааваасаа тусдаа тэмдэглэх нь. 12 сар шалгалтын өмнөх, дараах гэсэн хоёр фазд хуваагдаж жагсааж бичсэн хийх олон зүйлээ шалгалтын дараа хийж амжуулах гэж нилээд чармайлаа. Энэ сарын хамгийн онцлох … Continue reading Notes| December 2018

Plan with Saebloom 2019

Өмнөх постынхоо үргэлжлэл болгон Saebloom Workbook 2019-г хэрхэн бүрэн ашиглах талаар тайлбарлая. I  SEEK CLARITY Өөрийгөө хэн болох, юу хүсдэг, ямар чадвар, сул талтай гэдгээ урдаа зорилго тавихын өмнө тунгаан мэдэх нь хамгийн чухал. Өндөр бүтээмжтэй хүмүүс амьдралаа өөрийнхөө хүссэнээр удирдаж, өөрчилж болдог гэдгийг мэддэг тул би ийм байсан, би ийм л хүн гэсэн парадигмд … Continue reading Plan with Saebloom 2019

SAEBLOOM WORKBOOK 2019

Мөрөөдлийн амьдралаа бүтээхэд туслах хамтрагчтай минь танилцаарай. Өмнөх хэдэн жилийн турш цуглуулсан дутуу ашигласан тэмдэглэлийн дэвтрүүдээ эгнүүлж тавьчихаад яагаад тууштайгаар ашиглаж чаддаггүй юм болоо гэж гайхаж суув. Энэ жил гэхэд л төлөвлөгөөний дэвтэр 3-г эхлүүлсэн ч бүгдийг нь дундаас нь орхисон байна. Эхний дэвтэр нь Morning Glory-с авсан 365 daily planner. Харьцангуй сайн ашигласан ч … Continue reading SAEBLOOM WORKBOOK 2019

Notes | 16-1546

Мэдрэхүйгээр мэдэрч байгаа бүхэн далд ухамсраар дамжин бодол санаанд, үйлдэлд нөлөөлдөг гэдэгт итгэдэг болсноос хойш ӨНГӨ-г их сонирхдог болсон. Иймээс ч ээлжит өнгөний тухай тэмдэглэлээ бичих гээд догдлон сууж байна.  Өнгөрсөн жилийн өдийд PANTONE-c ULTRA VIOLET өнгийг 2018 оны өнгө болгон зарлах үед миний дуртай өнгө миний жил болох нь ээ гээд их догдолж 18-3838 … Continue reading Notes | 16-1546